全34回にわたる過去の記録を最後まで読んでくださり、本当にありがとうございました。
今回で、この長い闘病シリーズの連載は、一度ひと区切りにしようと思います。
ここまで一緒に歩むように読んでくださった皆さん、本当に、本当にありがとうございました。
書き始めた頃は、正直、ここまで書き切れるとは思っていませんでした。
思い出すだけで胸が苦しくなる出来事も、たくさんありました。
それでも、ひとつひとつ言葉にしてブログに書き残すことで、自分自身のぐちゃぐちゃだった気持ちも、少しずつ整理されていった気がします。
ここから先は、病気と闘う日々だけではなく、『肩の力を抜いた、今の私たちの日常』を綴っていこうと思います。
先日、連載を書き終えた解放感もあって、久しぶりに夫婦で週末キャンプへ行ってきました。
実は、私たちが本格的にキャンプを始めたのは、夫がくも膜下出血で倒れてから約3年後の、高次脳機能障害と診断されて約2年が過ぎた頃でした。
きっかけは、『自然の中で過ごすことが、脳のリハビリにも良い影響を与える』ということを知ったからです。
自然の中での活動は、無機質な病室や、慣れきった自宅のような限られた環境では得られない、さまざまな刺激を脳に与えてくれます。
歩く場所（砂利、土、芝生）が変わる。
聞こえてくる音（風、鳥、川）が変わる。
気温や風を、五感の肌で感じる。
周囲の状況を自分で見ながら、次の行動を頭で考える。
そんな何気ないことの積み重ねが、実社会で生活していく力を少しずつ取り戻す、最高の訓練になるそうです。
さらに、テントを設営し、火を起こし、ご飯を作る。
このキャンプの一連の工程には、『次は何をするか』『必要なものはどれか』『順番を考えて段取りする』といった、高次脳機能の中でも最もダメージを受けやすい『遂行機能（実行機能）』が、自然と使われています。
そして何より、
最後まで、自分自身の力でキャンプをやり遂げられた
という小さな成功体験が、病気によって失いかけていた本人の自信を、少しずつ、でも確実に連れ戻してくれました。
そういう意味でも、キャンプは夫にとって『最高のリハビリ』になっていました。
もちろん、その恩恵を受けたのは夫だけではありません。
私自身も、自然の中で何度も救われました。
風の音。鳥のさえずり。
虫の声。木々が揺れる音。
ただ静かに、焚き火の炎をじっと眺めながら、何も考えずにぼんやり過ごす時間。
病気のことも、発作の不安も、将来の生活のことも、
その一瞬だけは頭の外へ置いて、ただ息を吐き出すことができる。
そんな脳内をオフにできる時間は、介護で張り詰めていた私にとっても、かけがえのない究極の癒やしになっていました。
病気になって、失ったものは本当にたくさんありました。
数えきれないほどの涙を流しました。
でも、その一方で、病気になったからこそ出会えた、美しい景色や人の温かさ、新しい価値観もたくさんあります。
これからは、そんな”今の私たち”の等身大の日常を、肩の力を抜きながら綴っていきたいと思います。
笑える日もあれば、落ち込む日もある。
相変わらず、しょうもないことで夫婦げんかもします（笑）。
それでも、命があることに感謝しながら、一日一日を大切に積み重ねて生きていこうと思います。
ここから先は、『病気の記録』ではなく、『少しだけ不自由な私たちの暮らしの記録』。
これからもお茶でも飲みながら、ふらっと読みに来ていただけたら嬉しいです。
【追伸】
さっそくですが、私たちの日常を語る上で欠かせない『愛猫・チミー』との出会いのお話から、少しずつ綴っていきますね。
新しい暮らしの記録はこちら↠
【猫との暮らし】「また会えた」運命の鍵しっぽ。我が家に愛猫チミーがやってきた日🐈